![Питание для чистой кожи лица Чем смягчить натуральную кожу? Обзор основных средств для придания мягкости кожаным изделиям](https://everestcosmetic.ru/wp-content/uploads/2023/08/-после-30-scaled-e1692897552349.jpeg)
Здоровая кожа
Николая, 53а ул. Фанатская, 19 ул. Днепровская, Общая хирургия. Ортопедия и травматология. Челюстно-лицевая хирургия.
![Чем отличается маска от сыворотки для волос? Как добиться идеально гладкой кожи](https://www.chistaya-linia.ru/system/articles/images/000/000/065/webp/Маски-для-лица.webp)
![Навигация по записям Уход за телом. Что делать для красивой кожи](https://qpicture.ru/images/2022/08/05/ini.jpg)
![Способы, средства размягчения Как улучшить цвет лица: 13 способов, которые действительно работают](http://milkalliance.com.ua/blog/media/k2/items/cache/0d1fd34f22c9730e91eb5170fbddc114_M.jpg)
![1. Пейте достаточное количество жидкости Как питаться, чтобы сделать кожу гладкой и чистой](https://www.tavro-kozha.ru/upload/pic_26_big.jpg)
![7 правил ухода за кожей в любом возрасте Как сделать кожу своего лица идеальной?](https://aravia-prof.ru/upload/resize_cache/webp/iblock/0dd/3u2spgj9avv1ohk0ou9aauvp9tzdokxj.webp)
![Причины потери мягкости Здоровая и красивая кожа — 5 шагов на пути к совершенству!](https://sakurahada.ru/upload/sergbig_opengraph/5fa/thvomxl1mq4tk9leky9gx7ooudfidpgx.jpg)
![Как очистить кожу ТОП-10 продуктов для красивой кожи лица и тела](https://images.thevoicemag.ru/upload/img_cache/e22/e22ced26864c43df7f6f16d5ff4b1d0a_cropped_666x442.jpg)
![Секреты чистой кожи лица: 5 правил на каждый день Читая кожа лица: правила питания, подходящий продукты и секреты ухода](https://lifehacker.ru/wp-content/uploads/2016/11/Kak-opredelit-tip-kozhi-lica-i-podobrat-pravilnyj-uhod_1670524285.jpg)
![Уход за лицом в 20–30 лет](https://fitocosmetic.ru/upload/iblock/e3e/e3ee234f5d68b1f0769ef06fb410ae01.jpg)
![Три продукта для чистой кожи на каждый день](https://lambre.ua/content/uploads/images/7(2).jpg)
![Заказать звонок](https://img.gazeta.ru/files3/789/14602789/GettyImages-138300386-pic_32ratio_1200x800-1200x800-88740.jpg)
![Увлажнение и питание](https://i.pinimg.com/736x/dc/06/fa/dc06fa210be1e13ae6e659ba53f24858.jpg)
Скидку получат первые подписавшихся. Подпишитесь на нашу рассылку и получите персональные рекомендации по уходу за волосами и лицом! Если волосы стали ломкими и тусклыми, появились секущиеся кончики — необходим интенсивный уход в домашних условиях. В таком случае советуем познакомиться с ухаживающей сывороткой: эксперты «Чистая Линия» расскажут, для чего понадобится такое средство и как правильно его использовать. Ухаживающая сыворотка — это косметическое средство с повышенной концентрацией активных веществ.
![2. Пользуйтесь увлажняющим кремом 10 советов для идеальной кожи лица | Чистая линия](https://qpicture.ru/images/2022/07/15/iqi.jpg)
![1. Морепродукты Идеальная кожа: Как сделать кожу гладкой — средства, процедуры и советы дерматолога | Vogue Russia](https://assets.vogue.ru/photos/5f081afaf01bfb8ed5f997d6/1:1/pass/3213213213123.jpg)
![Уход за телом. Что делать для красивой кожи](https://img.okbeauty.store/files/1/7219/24083507/original/pexels-bennie-lukas-bester-1202000_ff0c9519467028e8c50f41c9e424b009.jpg)
![Правила ухода за кожей](https://bbcream.ru/images/companies/1/blog/Autumn2020/face_soothe.jpg?1598350829341)
![Чем смягчить натуральную кожу? Обзор основных средств для придания мягкости кожаным изделиям](https://qpicture.ru/images/2022/08/05/yxy.jpg)
![Правила сияющей кожи: как ухаживать за лицом в 20, 30, 40 и 50 лет - Лайфхакер](https://levrana.ru/upload/iblock/6e9/6e9c6c3b9f6ef7d7bd5306e26a4f33f5.jpg)
![ТОП продуктов для красивой кожи лица и тела | Блог | КСМ](https://qpicture.ru/images/2022/08/05/rcr.jpg)
Каким бы качественным ни был уход за проблемной кожей лица, ее лечение нужно начинать изнутри. Косметика не поможет вылечить акне, а лишь скроет изъяны. Обязательный этап их устранения — правильный рацион. Отказ от вредных продуктов и употребление полезных не только улучшит состояние кожи, но и всего организма в целом. Жирное мясо, колбаса, сосиски и фастфуд. Соленые, жареные и острые продукты часто содержат химические добавки и раздражают сальные железы, залегающие в слоях кожи.
![](https://polyclin.ru/upload/medialibrary/d39/iqn0vifzoogxhjdsgf0tgcc6rf1l9e7w/уход за кожей (3).jpg)
![](https://skinbutik.ru/upload/resize_cache/iblock/240/999999_300_1/24078290c12fbbad2d58079fd2750403.jpg)
![](https://bbtape.ru/mdata/topimg/size1/842.jpg)
![](https://ichef.bbci.co.uk/news/1024/branded_russian/16BED/production/_103056139_photoinstagram.jpg)
![](https://hbdeadsea.com.ua/image/catalog/3371a1579f2891898fd7835451819494.jpg)
![](https://opis-cdn.tinkoffjournal.ru/mercury/main_dermatofagia.qy66ax..jpg)
![](https://f.stolichki.ru/s/media/articles/ff670ee9fefc02e2667f27593804ea58.jpg)
![](https://n1s2.hsmedia.ru/5a/ac/46/5aac46b3053adbd5b5e55f152dc6c3cc/1718x1280_0xac120003_4972581051608635700.jpg)
![](https://s0.rbk.ru/v6_top_pics/media/img/3/32/346995312081323.webp)